Fui ao Ortopedista...
Uma não, 2. ehehehe Pois...tenho uma pequena escoliose, coluna tem um pequeno desvio perto das homoplatas...e last, but not the least, tenho uma curvatura muito acentuada da coluna, antes de chegar à bacia. Quando vi, fiquei admirada, sempre achei que tinha as costas todas a direito, muitas pessoas sempre acharam que eu não tinha rabo. Agora percebo a extrema elasticidade que tinha em criança. Era até chamada a menina elástica, fazia contorcionismo, com muita facilidade, e andei durante muitos anos em ginástica desportiva e acrobática. Ainda hoje, consigo fazer determinadas posições com a coluna, consideradas avançadas no yoga. Agora percebo. Tem a ver com a curvatura das costas com que nasci.
A lesão que referi inicialmente, deu-se precisamente, quando estava a fazer um exercício de abdominais. Precisamente, por este ser oposto, à posição natural da minha curvatura, forcei e daí a dôr. Está explicado...O médico disse, que este tipo de lesão demora a passar...é uma questão de não fazer abdominais mas sim continuar a usar o vibratone, o que acham? ...
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